La biotina es una vitamina soluble en agua que se encuentra en alimentos como levadura, huevos, carne, nueces y verduras de hoja verde. También se puede encontrar en suplementos dietéticos y en productos para el cuidado del cabello, la piel y las uñas. La biotina se puede usar para tratar o prevenir una deficiencia de biotina. También se ha usado para mejorar el tono de la piel, la textura del cabello y las uñas. Sin embargo, no hay suficiente evidencia para saber si la biotina es efectiva en el tratamiento de cualquiera de estas afecciones.
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