L-carnitina es una sustancia natural que se encuentra en el cuerpo y que se puede encontrar en alimentos como la carne y los lácteos. Se ha usado como suplemento dietético para ayudar a quemar grasa, aumentar el rendimiento deportivo y para tratar ciertas afecciones médicas. También se ha utilizado en el tratamiento de la obesidad y la diabetes.
L-carnitina puede ayudar a quemar grasa al aumentar los niveles de energía. También puede ayudar a reducir el cansancio y la falta de energía. Además, L-carnitina puede ayudar a mejorar el rendimiento deportivo al aumentar la resistencia y la capacidad de ejercicio.
L-carnitina también se ha utilizado para tratar ciertas afecciones médicas, como enfermedades del corazón, anemia, diabetes, enfermedad de Alzheimer, convulsiones y trastornos del movimiento. Sin embargo, no hay suficiente evidencia para determinar si L-carnitina es eficaz en el tratamiento de estas afecciones.
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