Si tu perro sufre de ansiedad o estrés, es posible que estés buscando una manera de ayudarlo a calmarse. Una de las mejores maneras de hacerlo es a través de la alimentación. Algunos alimentos pueden ayudar a los perros nerviosos, ya que contienen nutrientes que promueven la salud del cerebro y el sistema nervioso. Pienso para perros nerviosos Hay una gran cantidad de piensos para perros disponibles en el mercado que se han formulado específicamente para perros con problemas de ansiedad. Estos piensos suelen contener ingredientes como la L-triptófano, un aminoácido que ayuda a producir serotonina, un neurotransmisor que promueve el bienestar. Otras vitaminas y minerales como el ácido fólico, la vitamina B6 y el magnesio también pueden ser útiles para los perros nerviosos. Alimentos ricos en omega-3 Los ácidos grasos omega-3 son esenciales para la salud del cerebro y el sistema nervioso. Los perros que no reciben suficientes ácidos grasos omega-3 pueden ser más propensos a la ansiedad y el estrés. Los mejores alimentos para aumentar los niveles de ácidos grasos omega-3 en los perros son el pescado, las nueces y las semillas. También puedes buscar suplementos de omega-3 en la tienda de alimentos para mascotas. Alimentos ricos en probióticos Los probióticos son microorganismos vivos que promueven la salud del sistema digestivo. También pueden ser útiles para los perros nerviosos, ya que ayudan a equilibrar el sistema nervioso y reducir la ansiedad. Los alimentos ricos en probióticos incluyen el yogur, el kéfir, el chucrut y algunos quesos. También puedes encontrar suplementos de probióticos en la tienda de alimentos para mascotas. Alimentos ricos en tiamina La tiamina es una vitamina del complexo B que ayuda a mantener el sistema nervioso saludable. Los perros que no reciben suficiente tiamina pueden ser más propensos a la ansiedad y el estrés. Los alimentos ricos en tiamina incluyen el hígado, el riñón, el corazón, los cereales integrales, las legumbres y las verduras de hoja verde. Alimentos ricos en vitamina C La vitamina C es una vitamina soluble en agua que ayuda a mantener el sistema inmune y el sistema nervioso saludables. Los perros que no reciben suficiente vitamina C pueden ser más propensos a la ansiedad y el estrés. Los alimentos ricos en vitamina C incluyen la naranja, el limón, el kiwi, el brócoli, el repollo y el pimiento. Alimentos ricos en vitamina E La vitamina E es una vitamina soluble en grasa que ayuda a mantener la piel y el pelaje saludables. También puede ser útil para los perros nerviosos, ya que ayuda a proteger el cerebro de los daños causados por el estrés. Los alimentos ricos en vitamina E incluyen el aceite de girasol, el aceite de maíz, el aceite de soja, el aceite de canola, los huevos, la leche y el yogur.
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